【 じゅうじゅうきゃべつ 】さんでお好み焼きランチ【豊田市】

じゅうじゅうきゃべつ さんで、

お好み焼きランチを頂きました。

豊田市駅からすぐ、愛環の新豊田駅のすぐそこで、

お店自体は路地を入った場所にあります。

もちろんお好み焼きをオーダーしたのですが、

カウンターで焼いてくれてるのを見ているうちに、

堪えきれずビールを注文してました(笑)

お好み焼きの出来上がりと同時に、かんぱ～～～い！




私が頂いたのは、メンチー大葉 1200円

(肉・玉子・チーズ・明太子・大葉・半熟玉子)

↓左上からぐるっと一周、完成一歩手前まで。




(↑右下)でチーズがたっぷり乗った後、

蓋をしてとろけさせます。

その後、明太子と大葉がドバーッと！

最後に、半熟目玉焼きが上に乗って完成です(↓上)

明太子も大葉もチーズもたっぷりなので、

それぞれがしっかり、明太子～！大葉～！チーズ～！

って主張してて、すごく好きなお好み焼きです。

美味しい～




(↑下)夫オーダーの、肉玉生イカ 900円

イカが焼き過ぎず、歯応えあり硬くもなく、

絶妙な火の通り加減で、とっても美味しかったです

おしぼりは、布おしぼり(袋なし)




↑土日祝のランチメニューです。

平日はまたメニューが変わるのかしら？

↓車の通りから見えるのぼり旗と、

路地に入ったお店の外観です。




夜は鉄板焼きのメニューも増え、居酒屋ちっくに。

美味しそうなメニューが盛り沢山でした。

ごちそうさまでした

  

TBCドリンク※飲み比べ

森永乳業から発売されている、TBCドリンク。




ん？TBC？

あのTBC？

そう、あのTBC。

エステティックTBCプロデュースの、

サプリメントドリンクです。

中身は↓こんな感じ。

味もとても美味しくて、飲みやすいジュース。




カロリー、栄養素等は1本330ml中です。

↑右から順に、

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

Ｗヒアルロン酸 ＆ コラーゲン

アップル＆ピーチ味

63kcal

ヒアルロン酸 5mg
コラーゲン 2000mg

ヒアルロン酸･･･肌の保水に有効
一日の摂取量目安 120～240mg

コラーゲン･･･たんぱく質の一種で、
肌のハリや弾力に有効
一日の必要量 5000mg

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

プラセンタ ＆ ビタミンＣ

オレンジ＆マスカット味

53kcal

プラセンタ 100mg
ビタミンＣ 100mg

プラセンタ･･･いわゆる胎盤
自然治癒力に効能があるとされている
一日の摂取量目安 プラセンタエキス純末として100mg

ビタミンＣ･･･コラーゲンの生成に必須
メラニン色素の生成を抑制(日焼け防止)
一日の摂取推奨量 100mg

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

鉄分 ＆ 葉酸 ＆ ビタミンＢ

プルーン＆もも味

59kcal

鉄分 7.4mg
葉酸 240μｇ
ビタミンＢ 2.4μｇ

鉄分･･･酸素を肺から全身に運ぶ役割
一日の摂取推奨量
30～69歳の女性 6.5mg
30～69歳の男性 7.5mg

葉酸･･･ビタミンＢ群の水溶性ビタミン
ビタミンB12とともに、赤血球を造る
一日の摂取推奨量 240μｇ

ビタミンＢ･･･水溶性ビタミン
ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、
ビタミンB6、ビオチン、葉酸、ビタミンB12
上記8種の総称


mg･･･ミリグラム 1000分の1ｇ
μｇ･･･マイクログラム 100万分の1ｇ


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

TBCファイバー

アップル＆キウイ味

137kcal

食事の際に、1日1本

脂肪の吸収を抑える

ファイバー･･･食物繊維

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

それぞれに効能があるので、

全種類1日1本ずつ飲むのがいいんでしょうけど、

一日にこんなに飲めない(笑)