2020年04月20日

★いろはサイクル★第2回



昨日、少し風が強かったものの、

陽射しも穏やかに晴れ、絶好のサイクリング日和。

いろはサイクル第2回開催自転車

豊田安城自転車道を豊田方面に向かって走りました。

途中、多分、自転車道から逸れたような・・・汗

この地に住んで長いですが、

初めての景色が多々あり、新鮮でした。

↓一面の麦畑


★いろはサイクル★第2回


↓白いお花とチューリップは、たぶん水源公園。


★いろはサイクル★第2回


この白いお花って、なんて名前でしょう・・・

よく見かけるんですけど。

マーガレット?違うかな・・・?

↓水源橋


★いろはサイクル★第2回


ここも初めての場所。

道端の花や、鳥の鳴き声・・・etc

「肌で感じる」ということを、

まさに肌で感じた日になりました。

途中、ランチを頂いて、

慣れ親しんだ一般道を通り、帰路に着いたのですが、

豊田市の道路って、

細かく上り下りが随所にあるんですね汗

天国(下り)と地獄(上り)の繰り返しでした。

そしてもう究極に

おしりが痛い

絶人さんが教えて下さったインナーパンツ、

早速ポチポチッと購入しました。

早く届きますように・・・にこにこ

帰宅後、太もものココが痛い!とか二の腕が(>_<)とか

部分的なものじゃなく、

全身が痛い汗

足は太ももからつま先まで、

腕は肩から手首まで、

骨盤から腰、背中、肩にかけて、

とにかく全身が痛い。

筋肉痛とはまた違う痛み。

2~3日後、筋肉痛が訪れるのかと思うと、

それはそれで恐怖ヒイィィィ!!(゚ロ゚ノ)ノ

いろはサイクル第2回 走行距離25km



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この記事へのコメント
いろはさん、こんにちは(・ω・)ノ
凄いですね~!! 尊敬します!!
私、自転車にはちゃんと乗れるのですが
股関節が変?で電動付きアシスト自転車でも
乗っている最中に股関節に激痛が…
それ以来、自転車は10分以内と決めています( ´艸`)
太ももにも効果絶大ですものね~。
健康と美容の為にも継続が大事ですね^^
enjoy&fight!! ヾ(≧▽≦)ノ
Posted by みきさんみきさん at 2020年04月21日 12:13
※みきさん※

みきさん、こんばんは(*^^*)
コメントありがとうございます♪

昔、スポーツジムでエアロバイクを漕いで、お尻が痛くなったことを思い出し、
そうそう、自転車乗るとおしり痛いんだわ~としみじみ・・・
夫とは痛い場所が微妙に違うので、乗り方や力の掛け具合などが
違うんだろうなぁと。
みきさんの、股関節に激痛もつらいですね(>_<)
電動付きでもそうなら、電動じゃない自転車だと・・・ヒイィィィ!!(゚ロ゚ノ)ノですね。
インナーパンツを着用したら、もっともっと距離を長く乗りたいです(*^^*)
Posted by いろはいろは at 2020年04月21日 21:30
いろは様
おお!乗ってますねぇ~!
のんびり乗れば、意外と距離は稼げます。
(お尻問題は、また別途 対策後で・・・)

のんびり乗っても平坦であれば、時速15~20kmくらいは
出るので、午前中2~3時間でお昼休憩。
昼から2時間走れば、60~100kmくらいは行けます。
オススメは、裏道で香嵐渓往復ですが(笑)
100kmコースで、後半ツライのでオススメしません。
(どっちやねん!)

まあ、距離を走らなくとも、お気づきのように
ちょっとした花が咲いてるだとか、こんなところに
こんなものが!なんて発見もあり、やっぱ楽しいですよ~!
ワタシも週末&GWは、ぼちぼちポタリンングしようかなぁ~!
Posted by 川崎絶人川崎絶人 at 2020年04月21日 23:17
※川崎絶人さん※

絶人さん、おはようございます(*^^*)
コメントありがとうございます♪

おしり対策は、ポチポチッとしたものが、今週中に届く予定ですので、
今週末は、痛みも軽減されて、もう少し長く乗れそうです(*´∇`*)
平均時速で、15~18kmで走ってます。
この日は、行きに19km走って、ランチ休憩して、帰りが6kmほど、
だったのですが、ランチのお店に入るまでたいして疲れもしてなかったのに、
ランチ後、自転車乗ったら、急激に太ももに疲れが・・・
太ももがガクガクして漕げないというか、すごくキツかったです(>_<)
6kmの道程を、30分かけて帰りました・・・
いつか、50kmくらいは走りたいなぁと思ってます♪

香嵐渓コースは過酷そうですねぇ(笑)
裏道があるのですね!自転車で走りやすいですか?
自転車で走ってると、いかに坂道の多いことか・・・身に染みます。
平坦な道の、なんと有難いことか・・・
季節もいいですし、今週末も晴れるそうですよ~。
絶好のポタリング日和になりそうです(*´∇`*)
Posted by いろはいろは at 2020年04月22日 08:15
 
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